吊片肉丸花生粥

 家里男人天天下班后不是去跑步就是踏脚车，偶尔雨天就去健身房运动。他发过来的照片不是在路边踏脚车就是在登山或者是在健身。回想他在努力摔肥油的当下我正在做什么？不是在烹调就是在享受美食或者舒服趟着追戏剧，咱们的日子过得迥然不同啊！

想来伪单身的日子就是如此自由自在不会为准备三餐困身，想吃就吃，不想吃就泡杯饮料喝，假设我独自一人生活也会如此渡日子。

当然家里男人喜欢运动，往常上班下班到家已筋疲力尽，那有闲暇的精力去运动？因此周末日能坐就不站，能躺就不坐，加上良妻大煮特煮服侍大老爷的方式，他肚皮能养不出肚腩才是怪事。幸好他也有自知之明发胖是一件痛苦的事情，每天必须背负着多余的脂肪走上走下多划不来啊！于是发胖到一发不可收的阶段，他乃会反省清早起来出门去跑步。通常他会招呼我和孩子一起运动减肥呗，无耐我和孩子都懒得搭理，因此提起运动这回事家里男人是最热衷。

在长期运动之下瘦身效果绝对明显。与家里男人用手机视频通话，最不耐烦是听到他评头论足说咱们三母子发肥这回事。每次他会炫耀要求看他身上的肌肉，加一句：你们看我瘦很多。我也脸不红气不喘回话：是咧, 你长肌肉，咱们也有长肉，长得是肥肉。呵呵

雨天的日子最好不过吃一碗热呼呼的粥。

成年后生病最怕发起高烧，那种头昏脑涨，迷迷糊糊，加上胃口尽失，全身乏力痠痛症状记忆久久无法挥去。尤其单独一人生活在外时，遇上好几次严重高烧，犹记得某一次勉强吃了几口白粥，躺在焖热的小房间，体内高温翻腾冒汗不停，昏昏沉沉到半夜恢复了一丁点体力感觉湿粘粘非常的不舒服，免强提起精神跑去浴室淋了几勺冷水。

在我的认知中生病吃粥才能恢复气力抵抗病菌。要不然在患失力气当下，浴室与卧室几步距离也宛若如登天那么遥远，想步行到浴室淋上几勺冷水恐怕也难以办得到，生病时就是那么凄凉，呵呵。

生病时吃清淡白粥，日常白粥会特别煮的丰盛一点才不会被家里孩子嫌弃。

出门前使用电子沙煲煮一锅花生米白粥。

从巴剎回来买了一根白萝卜，刨丝备用。

爆香虾米和吊片丝，加入撮肉碎，取一份萝卜丝，调味：酱清，蚝油，盐，胡椒粉，一点点五香粉，搅拌匀。

捏成肉丸。

将肉丸加入煮得差不多火喉的花生米白粥。

这时先准备姜丝和葱花。同时将切好的姜丝加入白粥里煮一煮。

大约十五分钟后，将锅里煮熟透的肉丸捞出来。

自家做的吊片肉丸，将整锅白粥煮的香味飘逸。

这时将稍微油煎过的虾子加入粥里烫一烫。同时调味：盐和麻油。搅拌均一会儿即可关电。

吃之前淋上熟油和撒葱花。

一碗色香味俱全的白粥就准备好了，来吃一口~超赞的。