同龄的朋友也嚷嚷着说减肥，每晚都青菜吃清淡的口味，跳上一回减肥操才罢休。彼此见面她亦然投诉没有些许见效，我调侃她说，不如你回去叫家里男人搞个婚外情，刺激一下胃口，茶饭不思之下能否爆瘦下来？她冷笑哼一声说，老公生病入院，忙里忙外，载进载出，护理他数个月，体重不降反尔上升，都气馁了，叫老公找个小三，体重也未必改善，才不要咧！说完毕两人哈哈大笑。
三月是郁闷的，碰着这类能说笑话的朋友真好，苦恼也会暂时放一边，不提牵动人心的国事，话说家事随手招来也有两，三项令人不愉快的事，夫家难的风平浪静，论到娘家有事，亲人问题涟漪，远在它乡无可避免牵涉中，结论是不让人平静优哉闲哉渡日。一笑压抑隐藏的惆怅，将问题扫在抽屉低下，沉淀之后就会没事，他人彼此的怨言都会烟消云散，我亦然在自己框框的生活圈子忙里忙外，还兼减肥呢！大家好好地去过日子，日子过去就没事，一生看不开，今世是场空呀！
三月亦然是闷热，烟雾开始笼罩大地，空气中参杂一股烧焦味，树枝该是长出茂盛的绿色叶子，偏偏干涸掉落满地，让人疑惑不解的是户外大风迎面，往往错觉是大雨降临预兆，盼长颈项等到来的是场空？心中强烈念力，奇迹突然来场大雨洗涤，奇迹没有灾难发生，大家都能平安。
下班带着种种低落情绪回家，减肥脱离不了挨饿，步入家门口早已饥肠辘辘，享受一小杯冷冻珊瑚草甜品，按抚疲乏饥饿的身躯，满足！满足！
珊瑚草先泡清水两小时后剪小段备用。 龙眼干洗净，注入清水，加冰糖煮十五分钟。
加入洗净的小菊花和枸杞子，煮大约5分钟即可熄火，趁热过滤。 加入泡好的珊瑚草泡浸融化，同时将挑出来的龙眼干和枸杞子搅拌在里头。
可以热饮。
可以放入冰箱里面冷藏凝固，随你喜爱。
注：虽然说女人补充胶原蛋白最佳选择是吃猪脚醋，但是猪脚热量很高，不适合减肥的我。
珊瑚草也提供大量胶原蛋白，菊花清热毒，枸杞子明目，龙眼干补心脾，益气血，我享用的是冷藏方式，每日一小杯，减肥的你不防一试营养价值高又廉价的海燕窝，
你好坏，叫她叫丈夫去找小三，哈哈哈~
ReplyDelete珊瑚草确实是好东西，我一直来都不懂该如何料理。
谢谢你的分享。
哈~都是能开玩笑的朋友，没关系的。这个煮法不错，珊瑚草本身有腥味，用小菊花味道完全将它遮掩，我朋友的女儿发育期间长豆豆，她说吃这个煮法消除了很多，妹妹仔的你多喝点^^
Delete我还是第一次认识珊瑚草。是在中药店买的吗？为什么小菊花和枸杞子分别煮呢？可以把全部材料一起煮吗？c9有很多题问，别见怪hor....还有珊瑚草不能吃吗？只喝它的水？
ReplyDelete谢谢分享！等我吃了减肥后，请你吃大餐，ok? cheese cake应该合你囗胃吧？哈哈！
龙眼干先煮久一点让它出味，
Delete菊花和枸杞只需煮一煮就会出味道，
泡过水的珊瑚草可以生吃，它遇热就会融化，冷藏过后会凝固。
泡过水的珊瑚草会膨胀，要自己拿扭份量，像黑木耳般会发起来。(明白吗?)
想要吃像燕菜口感就放多点珊瑚，
要吃像爱玉冰口感就放少一点。
我是去中药店买的咯！
哈~我记下来了，你之前欠我螃蟹粥一碗公，现在多一片cheese cake。(都跟你说我很小心眼滴)