中covid之后的事

感染covid转阴后的第六天，感觉身体有一点气虚，还有轻微咳嗽症状，但是精神状态变好了。

这是难免的过程，毕竟体内免疫细胞为了消灭病毒，在抗战中自然代谢死亡了千千万万个，被病毒破坏的这些细胞都成为体内垃圾，呼吸气道就会分泌黏液，通过我咳咳声把它排出去。

因此目前当听到我咳嗽，旁人最好是弹开一点，病毒无眼呀！下班回家我还是会戴着口罩活动，尽量自行隔离独处在卧室，也没有与家人共桌一起吃饭。这种情况需要维持十四天呗，因为专家说十四天属于完成康复的时段。

身体变虚弱是不争事实，死了那样多细胞能不气虚咩？加上本人已经上了年龄需要耗更长时间去调理。

体虚症状很明显，平常没吃早餐就出门上班。昨天在驾驶途中，突然间感觉肚里空荡荡反胃，想吐不吐，额头一股冷汗，是饿到吗？这几天味蕾变差，没有什么食欲，可是肚子又饥饿，看来是胃酸分泌过多，胃功能变弱，想要大吃大喝补充营养是行不通。

到达公司先吃几口甜甜的豆腐花缓一缓肠胃，让食物慢慢消化，然后小口小口吃了一点白面包，气虚体弱稍微恢复正常。（出门我因为没食欲都不想打包，幸好买了一盒豆腐花和一个白面包），接下来一整天时间我都少吃多餐来投喂自己的肠胃，现在它是一个无敌洞拼命在消化和吸收，因为需要很大的能量来补充中covid而阵亡掉的细胞小勇士。

平常我真的不会吃那样多食物，就算怀孕期间我还是要饮食控制，因为身体超重。但是康复这段时间我选择大吃大喝，先补充能量再来调理气虚，健康后再来说减肥。

今天让我有食欲的就是竽头糕。

很开心买到都是竽头味的糕，真材实料。要吃到它真要择日子走一趟。档主说拜二和拜四才有卖，偏偏这两天我都不去。病到我五颜六色都忘了今天是何日？看到桌位有人吃竽头才知道，啦啦声买了两块五元的竽头糕投喂自己。

没食欲也要大口大口的吃。