Tuesday, January 23, 2024

就是爱喝烧猪骨汤!加料新鲜的蛤蜊

新年要来了,你准备打扫除了吗?旁人推荐一位kakak给我帮忙打扫家里,她说能力很不错哦。

我听后找了一个借口推搪。在我歪理中尘埃是无处不在,今日打扫明日犹在,一天半天的kakak不是永久性解决尘埃落定的问题。而且我不会很洁癖,已经习惯与家里各处角落的尘埃共同一室。

其实厨娘我也拥有四分之一的kakak 灵魂呀!虽然年龄大了体力不济,但是生活小常识和智慧还过得去。我对待打扫的原则是今天打扫一点,明天擦一点,后天整理一点,秉持一点一点进行像愚公移山填海永无止尽。开头我都说过,尘埃无处不在,打扫卫生同等于洗衣晒衣折衣属于循环不断的活事。我没有强迫症,何苦为难自己纠结没完没了。

再说我不会很爱买家庭用品,家徒四壁看起来不会很凌乱,就是尘埃多了一点,要是你要来我家玩,最好是先早三天预约给我时间抹一抹灰尘咯。

长篇大论说完,我得承认自己是懒人多歪理,师奶我也有很多年没有打扫除,就这样地将就过了几个大“肥”年。


菜店老板说,蛤蜊很新鲜哦!于是我花了十二块买了一袋回家。

拜一下班回家塞到不得了,途中还下起滂沱大雨。我犹豫片刻还是决定跑去小超市购买新鲜的山药和其它蔬菜类。

回家煮一锅烧猪骨ABC汤喝。


每周吃两次新鲜的山药是近日坚持吃的食物,因为它可以增强抵抗能力。


晚餐吃一锅杂七八混的食材已经很饱腹了。


就是爱喝啊!起锅之前加入十几颗的蛤蜊,汤头更鲜甜,老板没骗人哦,真的很新鲜。还有大半袋的蛤蜊允许我想一想要怎样烹煮?有空再分享。



Monday, January 22, 2024

烧猪骨山药汤

人生阶段终于到达扮演照顾者的角色,不容易啊,原来累积个人福气需要面对如此重重困难和磨练,当下攒到的只有筋疲力尽,福气是给下辈子铺路而已。

七十年代诞生的乡下孩子,多少吃的起苦,只不过我是年龄大了才觉得吃力和疲乏,现实是遇强越强的力量不知不觉被岁月慢慢剥夺能量,这是大部分的人必经之路的历练,我照顾人,人照顾我,人生不是完美的童话故事永远幸福到死去。

爱心和付出不是一把秤砣可以平衡,懂事的人多少要承担责任更多。我说习惯就好,习惯就好,不管前方多艰难也会有结束的一天,不是吗?要感恩起码有轮流值班休息两天。

我要好好养生,也要告诉孩子们必须讲究健康,偶尔吃两三顿垃圾食物是没关系啦,其它餐点最好是营养丰富,常煲老火汤最好不过。

你知道生病中的老人行动不便时的尊严像什么吗?像一颗大洋葱,慢慢地被一片片剥开譬如排斥尿布最后乖乖妥协,然后又然后被脱光光,什么都不剩了。

每天我都在问自家孩子,晚餐吃什么?阿母吃的可丰富呢,希望儿子和女儿不要亏待自己的健康,勤奋下厨,好好煮晚餐吃。


乌贼小妹分享了鱼汤,我也揣上一碗烧猪骨山药汤。

近来就很喜欢买三块烧猪骨煮ABC汤,雨天的晚餐来一碗最好不过。

一锅熟咯。

三块烧猪骨,

大洋葱,蕃茄,山药,红萝卜

煮半个小时,烧猪骨有咸味,什么调味料都不用放,超级好喝!

煲短时间,烧猪骨的肉还是很有味道,一边喝汤一边嚼肉,一边看戏剧,真的很享受。

常吃骨头汤可以补钙咯!



Friday, January 19, 2024

好味的烧烤子弹排骨

这一周我嘛是腰酸背痛。我阅读薏米上一篇博文分享后,忍不住啦啦声在下班后到farmasi买了同一款腰酸背痛的药膏回家。

贴了一片腰膏片,搽了腰酸背痛药膏效果也没有很多改善。

我要好好反省为什么会腰酸背痛?还不是最近太多烦心事,一旦心烦起来影响到我的厕所健身操活动都提不起劲,近日托了这个借口才频频偷懒做运动和散步。

上班时段,从早到下班维持一个坐姿数个小时,不腰酸背痛才怪!我内心是有挣扎一下下,上洗手间照镜子时向自己喊话))),拜托啦,趁机动一动大屁股,摇一摇肩膀经项和双手,一天二十四小时,花你十分钟左右也办不到咩?一句话讲完,人慵懒起来十匹战马都拉不动!

不行,我必须调整心态,毕竟好起来的从来不是生活。亲人不能为你分担病症带来的痛苦和折腾,此时此刻不自私爱惜自己身体,将来吃苦得是自己。

昨天才甘愿继续我的厕所健身操,不得不说,大年龄的安娣还是多为自己着想啊,长时间久坐难免血液循环不好,做了健身操和散步一圈,酸痛减缓很多,又可以继续当一条好汉去卖力。


想吃烧烤子单排骨。一个人也不想光顾西餐馆呀!经过猪肉店买了一排子弹排骨回家。


排骨洗一洗。

半包叉烧调味酱汁的味道不足够的,必须另外加入调味料腌制。

一小汤匙韩式海鲜调味料,盐,黑胡椒碎。

一大汤匙葱油。

腌制一会儿,

放入烤廂,200度,45分钟。


也可以一起烤玉米,和切片的菇类,上面撒点盐和黑胡椒碎。

蔬菜类烤的时间比较短,20分钟后即可先取出来。


绝对不会输给西餐厅卖的子弹排骨,好好味!




Wednesday, January 17, 2024

爱尔兰自驾游之Dingle环半岛游海岸线

不管生活怎样,饭照吃,冰咖啡照喝,游记继续分享。

后来才知道我的闺蜜也把孩子送去爱尔兰留学。不枉我们是一起成长的朋友,大家拥有一样的共识,把孩子送去这个国家的原因是学费便宜咯,于是将亲生骨肉放生在那里学习独立自强。

据说他家儿子不喜欢隆市生活,一直响往西方国家体验人生,留学就是最好的出路。我家儿子是听命于家长安排,年轻人嘛就是要踏出家门去经历不一样的生活文化。

我问闺友他家孩儿居住在那一区?她答复,我一听作出反应说蛮偏远首都的一个城镇。从Dublin出发,路迢迢,车程大概要四小时吧?不容易啊?我儿子乘坐地铁大概一个半小算是近距离的位置。幸福感就是要比较出来的!儿子,起码你你回家的路程比阿姨的儿子节省时间。

闺友家的儿子向她陈述目前落脚的地方是一个不大不小的城镇,生活环境很朴素。真巧,跟我家儿子一模一样的抱怨,镇上没有什么娱乐场所(有许多小咖啡馆啊!酒吧也不少啊,都不是他想要的而已),偶尔出去散步一圈差不多逛完半个小镇市区中心。我儿还提起过既然在路上遇见有人在骑马!可能他认为骑马和在乡村出现的牛车是同等落后的代号,拜托,人家骑马🐴可是高档货玩意。

说来说去,两个小伙儿还是比较习惯城市生活的便利,要吃什么,要去哪里都方便。

欧式小镇生活风情比较崇尚回归大自然作息,当地享受得是春暖花开的惬意。居住的环境不在乎大小啦,重要点是生活便利。当地城镇没有像都市般的车水马龙和喧嚣,可是吃的,用的和办事机构都可以说是五脏俱全,几方便一下。

闺蜜的儿子说当地很乡镇,日子过得挺自在。我家儿子说归说,不知不觉就这样顺其自然被安定下来。

哎哟,在哪里生活不就是在生活嘛。大学生涯只耗四五年光阴,很快,眨眼就过去。不管在何处,生活你习惯了它就好。


Dingle位于在西南海岸半岛的边缘,拥有漂亮的海岸线。

吃过早餐我们就出发往西边的海岸线行驶。这里附近有一条叫Slea Head Drive的环半岛的公路线,是当地有名的自驾或健步行的景点。公路线不长大概47km,一路上风景怡人,停停走走,像我们一样磨磨蹭蹭需要安排大半天的时间才能结束。

小镇上的公共交通不是很便利,想要游览这一条公路的景点除了自驾游,要不然就是参加旅行团,或者脚力好的可以健步行。我倒是看见不少骑自行车和摩托车的旅人,想想比起我们坐在车厢内更有挑战性。

以为靠近海边会更加寒冷,于是我们带着一箱厚衣长袖来出游。谁知道Dingle天气很赏脸,两天都是艳阳高照,第一次在爱尔兰感觉到日头有一点晒和一点热!

公路线出现的第一个景点是在阳光明媚之下的海边。


大家只坐在岩石看海景,穿着球鞋也懒惰下去走沙滩。


眼前是清澈蔚蓝的海水,旁边有人在游泳哦。虽然说日头有一点晒,海风吹过来还是会有点凉意,不用说海水隐隐透着的寒意。


出发之前在超市买了两块蛋糕,打算中途时可以享用。谁知道放在车里已经有点溶化迹象,只好你一口我一口狼吞虎咽吃清光。这是想告诉大家天气就是有这样炎热,连车厢内都容不下两块蛋糕的存在,我们可是穿着长袖毛衣,有点热啊,马上降低参观的雅兴。

这是路边教堂景点。


来玩抢球!

就是很爱演啊,笑死我们。


教堂我们就没有进去参观。


在附近溜达一圈就离开。



我们还是喜欢蓝天白云,郁郁葱葱的草原景色。


围栏里面的羊群一点都不怕生,萌萌达的很可爱。


我学绵羊咩咩叫为了吸引它们过来拍照。与羊儿近距离接触,感觉就是这样可爱。


沿途上一直不离不弃美丽海景。我希望远边的白云朵朵快点飘过来遮挡头顶上热情的阳光。


这是一个观景台,可以喝咖啡和购买纪念品。


挑选很久才决定买下来的纪念品,有可爱hor?


路途出现的山野田园风光,想要避世可以移居过来。Dingle是著名海边旅游的小镇,大概僅有两千多的居民,到时见羊多过见人,想要与人发生纠葛都很难。


又是一个遼阔的海边,我们的装扮不适合走沙滩啊,日头很刺眼啊,也不能玩水,总之多多借口逃避,我们就这样错过景点。


继续慵懒风格自驾游路线。不得不说,打开车窗,坐在车内迎着凉风习习愜意多了。是年龄大了体力不济吗?当下风儿吹向我时涌现不如停在旁边让大家睡一会儿午觉的想法。


来到一个峡谷停下来。


眼前就是一望无际的大西洋景色。遥望大西洋的另一端便是美国了!18世纪有许多穷苦和饥荒的爱尔兰人乘着一艘艘的船只沿着这片大西洋海湾路线前往去美国找寻希望。


海湾深处。


这里没有任何的围栏,脚底下就是悬崖峭壁,惧高的人可能会情不自禁屁股会发痒呗?哈哈。


我叮嘱大家要保持距离哦。


郊区景色就是这样,喜欢大自然风景的人就会觉得景色宜人,要不然也就一般般。其实一路上的风景很美丽,可惜我的手机拍照呈现不出大山大海美景的气势。



Monday, January 15, 2024

光顾family mart

时间不等人,不管你身边发生什么事,它一天一天静悄悄或者招摇从你身边“咻”一声溜过去。

没有人能够跟得上时间大神的脚步。我也不例外,幸好自己把握当下,坚信岁月流过必留痕迹。告诉你哦,今早喝咖啡时发现原来去年我既然分享了一百八十一篇的博文,真不错的成果。虽然只是絮絮叨叨的文字,内容并没有多大的建设性,好歹多少有点娱乐观众,是不?

我是认为自己属于诙谐型的,偏偏现实生活夺走幽默感,越活越过于沉默。熟女的人生是这样的啦,武侠小说黄蓉少女时性格活泼调皮,中年后冷静沉稳什至自私和多疑,变得很不可爱。少女的黄蓉是我喜爱的人物,难怪我不是很喜欢神雕侠侣的小说因为黄蓉年长后的性格变成不是很讨好读者。

能够一辈子持续和霭可亲,天真烂漫的女人一定是被老天爷眷顾。

现实我不会很幽默,文字上交流尽可保留一丝自己少女诙谐的一面。不是我在写,是我心深处的少女在抒情啦。什么事物不会衰老?看来写文字的灵魂才会拥有不会老去的魔法,永远保持十八岁脆卜卜的活力。

时间眨眼过去两周,迄今为止在做什么?我还在阅读从去年开始的武侠小说,很鬼长篇啦,网站小说就是这样任性,作者可以天马行空编故事。家里男人继续他空中飞行的生涯,好笑的是前几天还跑去乡村寻根,有这样无聊吗?女儿確症中。儿子明天就开学了,终于结束无聊的寒假。


一个人有好好下厨吗?难得厨娘一个人才不要下厨。同事告诉我偶尔下班后会去family mart 吃点东西。她推荐很好吃的是tomyam口味的Oden。我纳闷只有年轻人会钟情这一味。

某日我进入family mart,一股香味扑鼻而来,很惹味的食欲。我情不自禁就买了一盒Oden来尝试。内涵就不说啦,都是加工食品的鱼丸类,重点是tomyam 汤头真的不错吃。虽然在厨娘心里觉得它很贵吃,不要紧,我就是想要尝试身为现代年轻人豪爽花钱的心态。

回家再煎三只老虎虾加入汤头,变成一顿高档货的晚餐。


我的心态变年轻了!差三隔五就光顾连锁超市。今天喝一杯latte,明天喝ice latte。厨娘过半百岁月的生涯需要update一下下,跟进潮流才会更接近年轻人的心态。




Sunday, January 14, 2024

中covid了!

女儿中covid了!这已经是她第二次被確诊,可以这样说是有经验的患者。我也不会很担心毕竟確诊这回事在公司内见关见熟,部门员工有些是確诊三次,大家也就这样坦然面对,第五天过后又是一条好汉回来上班,打了疫苗就是有保障。

那么你会继续打第四支疫苗接种吗?那个时候家里男人有过这想法,我呢是事不过三,既然三次接种管用,何必持续第四次加强版的受罪?

女儿居住在城市,人来人往,而且户外大家习惯出门不戴口罩😷。她上周还和朋友一起去邻近的国家游玩两天一夜,众伙伴吃睡都在一起活动。一周过后只有女儿独自中covid,只能说是命水了。

前一天她说发热气和咳嗽。我和他爸叮嘱她泡一杯单眼佬凉茶喝。隔没多久她告知原来是中covid了,难怪头晕晕!幸好一起出国的几位小伙伴可以互相照应,女儿说伙伴们会负责煮食物给她吃。出外靠朋友准没错,真的很感恩。


记录第二天中covid的女儿,祝福她早日康复。





Thursday, January 11, 2024

苦瓜鱼肉汤

黄昏到达家门口,难得天空出现短暂的阳光照射大地,马上心情舒畅,情不自禁想要自拍一张与家人分享,可惜下班后仪容惨不忍睹,左拍右拍都照不出一张好看的照片,最后只好不了了之,因为觉得雨过天晴出日头的这点小事,难以获得大家的共鸣,自己默默地畅爽就好。

今天清晨又再下起滂沱大雨。我也不想一直在聊雨天的话题啊,故中有点犯傻气,忍不住想要自嘲和分享一下。

出门途中早已打算绕去住宅区打包kopi喝。无论怎样,天天雨天,天天就来一杯热kopi提神咯。可是今早睡晚了,时间上会有点紧迫,不管啦,计划不变,师奶就是要喝kopitiam的热咖啡,风雨无阻任性起来的老熟女。

停车下来,雨势又变大了!赶紧作出一系列下车的动作,开车门,打开雨伞,锁车门。这时掉链子啦,既然车门锁不上!?我对新车功能还在摸索中。在风雨越下越大当下,我傻气收伞上车检查,然后开门打伞下车按锁车门,连续三四次都失败! 眼看时间不多,咖啡打包不了,还淋湿衣裤,最后只好败兴而去,看来今早只能选择泡袋装的kopi乌喝。

到达公司停车场,我继续研究到底那一步骤出差错?原来是车后镜的雨刷没有关闭导致车门无法按锁。现在下车之前我都习惯性等待enjin死火片刻后自动发出一声悦耳的乐响提示司机内装功能操作正常,请下车。

现代电子化的车辆规格就是这样与众不同,我的老爷车仿佛是上古时代留下来的老古董玩意。


因为天气短暂的暖和,当下心情指数加分,决定下厨花点心思准备晚餐。


先煎一条鱼,

差不多后,就加入几粒蒜米和姜片,一起油煎。


另起一小锅,煮沸水,

挑出蒜粒和姜片,加入沸水煮,

加入苦瓜片和干贝几粒,滚成汤头。

煎好的鱼,冲洗油腻后,加入汤头煮一会儿。

调味:韩式海鲜调味料和一点酱油。




Tuesday, January 9, 2024

今早的雨天

这场雨季下个没完没了。清晨又开始下起滂沱大雨直到我出门上班乃没停雨。

雨下不停,马路情况越来越破烂,今早我经过某段高速公路觉得更忧心,路上洼洼坑坑似乎有增无减。昨天经理在group chat 提醒大家,留心路上出现的洼坑,因为某个摩托车员工不留心踩到马路旁边的洼坑导致发生事故。我才想起来前几日雨天自己也不小心踩着同样的坑呢。

雨天为了保险还是提早出门上班。我驾驶着新车上高速公路心中涌现多了一份安心,感觉不一样就是不一样。我脑海中想起一句由俭入奢容易,由奢入俭难多了。现在我的脚趾头舒舒服服踩着踏板,轻松地接受崭新的驾驶模式,从此不再担忧风风雨雨,恐怕是我的老爷车下场又再被当成spare tyre 来对待。

不管是新或旧的车子,雨天驾驶还是一样要谨慎啊!尤其要留意高速公路旁边的积水。留心前面或对面的汽车快速辗过路面的积水,导致溅起的水花泼上尾随的车辆前镜,遮挡着后方司机的视线。今早我就很不幸遇上这种情况呀,瞬间前方白茫茫,回想起来还有点后怕,马路如虎口,雨天还是减速驾驶。

为了安抚雨天乃要早起冒着风雨去上班的心情。经过住宅小区食物中心,不管风雨一意孤行下车买了一杯热kopi,喝一口心满意足,觉得一切奔波都值得,越老越是容易知足。

到达公司停车场,还有半小时要开工。我乃慢悠悠video call 给远方的儿子,一边穿鞋,一边与他聊聊家常话。这段时间他乃在放假,也因为时差关系,让他睡觉之前同时我刚好到达停车场的这段时间卡点通话。

之前我总是怕打扰他的作息,是为母想多了。那天问他可以在这个时间点video call吗?他回复可以啊!我才连续几天拨电给他。今早有点赶时间,只好一边聊天一边做直播看看我经过的路景。人类的进步,发明高科技3C产品,真好,因为风雨天你兴许也可以在路上找个人陪聊和陪走。


雨天吃汤面,最好不过。


儿子昨天晚餐煮了一锅咖哩鸡,问吃不完要怎样处理?他家的冰箱都囤满食物,肯定放不下。

旧时厨娘家里没有冰箱,都会把吃不完的咖哩鸡再煮沸,盖上即可放隔夜。半夜三更儿子懒惰下厨处理,问我就这样放过夜,可以吗?

当然可以,他那里的天气温度都已下降到零下一度,放在外面一晚也应该会结冰。

那里冬天就是这样死鬼寒冷的地方。





Thursday, January 4, 2024

雨天一聊

深夜下起的大雨,一直到中午都没有要缓停的迹象。我看脸书分享接下来这几天迎来下雨天。

今早到达停车场,在车内等待雨势变小,片刻以为等来最好的时机,赶紧撑伞走人,可是没几步辗转又下起大雨来,天意弄人。

今天有准备午餐便当,午间无需冒着风雨去食堂。写到这里我才清醒过来刚才去洗手间时顺便在pantry用小饭锅煮了两粒水煮蛋!!!一去一回坐下办公,眨眼给忘了这回事,赶紧啦啦声走去pantry。好险啊,煮熟的鸡蛋没破没裂,说明时间是刚刚好。

近来的午餐是吃两粒水煮蛋,加上一盒清炒蔬菜类,可说是一顿减肥餐。

到了下午难免肚子饥饿,不要紧的,师奶在办公司囤了不少食物,不至于饿到手脚发抖。我长期冷藏一袋水果在pantry冰箱,心血来潮就泡一壶萍果枸杞茶喝。这算是一举三得的养生茶:养颜,养老花眼,而且吃完还很有饱腹感,减少乱吃零嘴的欲望。

削一粒萍果,

记得要去掉中心核,把果肉切粒状。

加入数十粒泡洗过的枸杞,

放在温保瓶,

然后注入沸水,

盖上半个小时,即可食用。

现在我有意向在办公桌挪出一块小空间堆放调味料,小厨具刀,枸杞和红枣等等,为了方便心血来潮时开个小灶喂食自己的五脏六腑,一意将它们养的肥肥嫩嫩。

这种小偷懒你知我知就好啦,千万不要向我上司打小报告哦。空巢老人必须要有一套职场生活法则才可以苟活到六十岁退休日子。不容易啊,昨晚我还不死心问一个出生于八十年代的同事关于几岁退休这话题?她回复:打算四十五岁退休。意味着十年后跟我一起退出职场生涯。瞬间自己的三观思维又出现一裂细纹。

先在此声明,公司的Pantry是被允许员工使用厨具小煮小炖小蒸。基于小炒也不知允许不?目前为止也不曾有人尝试。

今天的午餐简单吃。



Wednesday, January 3, 2024

运程,信不信由你

新一年你有没有查看自己的运程?

我查看属虎人2024的运势和运程,左看右看详解,好的不关我事,坏的有几项需要关注,譬如身体健康和驾驶方面需要谨慎。事业和财运方面好像都不是写给我看的,沾不上丁点好处。相反有利家里男人,今年事业宜动不宜静,此时此刻他出差不断,今年当个空中飞人奔波各地,财运肯定水涨船高。他属虎,我也属虎,运程待遇怎么差那么大呀?我如南海神针被钉格在原地踏步,凭什么?凭什么呀?

我问远方的儿子有看今年的运程吗?他还没成年,显然事业和财运说不通,但是健康和学业还是可以揣摸一二。

儿子回话:不准的啦。片刻他要求:帮我看咯。我是慈母,马上义不容辞查一下他的运程,之后将重点copy 你paste贴上给他看。片响他还是一句:一点都不准!

我说,那里不准哦,明明是为你量身订写!“健康方面运势不佳,属羊人守护健康是这一年务必留心的事。儿子,今年都给我动起来,动起来!

女儿的运程当然也没错过,一匹布那么长的祥解,属蛇人运势很稳定。。。学习方面的表现不会差,进步相当明显。。。。这般开场白的祥解即可达到鼓舞性一整年,就勿用多说一句。

运程和运势,信不信由你。

看来今年我的运势不怎样啊,开年就乌云盖顶。


晚餐简简单单,久而久之我会不会成为烤箱料理达人?



Monday, January 1, 2024

送走了2023年,2024年你好

这里一月一号不是假期,照常上班去。

在家找了一本武侠小说阅读,难得静下心和沉迷故事,从2023年尾一页一页翻阅到2024年的今天也还没有看到大结局,这是一本长篇的小说。看书或看戏就是要看自己心情,看电视剧会吵闹,看书会清静,年尾最后的一个周末日就是想在清静的氛围渡过。

跨年活动吗?家里男人先分享当地活动,天空绽放的烟花毫无章法,游客乱七八糟点燃炮弹,一点美感都没有。我居住在一个天时地利的位置,附近商场每一年都有举办跨年活动。深夜朦胧间听见第一炮砰砰响声,马上倚在窗前欣赏一朵接一朵绽放在天空的烟花,顺手拍了一个短片分享给自家人观赏。

我是幸运儿吧?不用挤在人头攒动的广场上,相反睡眼惺忪站在窗前即可参与跨年活动。

女儿居住的城市举办的跨年活动非常的热闹。第一年到达贵地大伙儿岂能错过?倒数结束大家还不甘愿回宿舍睡大觉。白天上班途中接收到她分享的短视频,很热闹啊!当下非常的懊悔当时应该坚持儿子在这里多玩几天,一场来到,也不差这一天的跨年活动。

白天我在车内,家里男人在旅馆。女儿深夜乃在街上溜达,我们已经步入2024空间,独剩儿子的时差落单在2023年。我临时起意,一家四口在线上联系,跟躲在被窝里的儿子一起搞个国际性的跨年倒数活动......3,2,1 Happy New Year 2024!!!

祝福亲爱的你们,身体健康,万事如意,事事顺利。


有圣诞节大餐,又怎会少了跨年大餐?在冰箱挖出一只鸡腿,一粒灯笼椒,和一撮长豆角。

把鸡腿用调味料抓一抓,全部丢进烤炉,200度,45分钟。晚餐就这样搞定了。