糖醋咕噜肉

人拥有双重性格准没错，一个邪恶，一个善良，在心理头激烈交恶，要或不要？是或不是？往往让梦里纠结千百回。

自私自利的行为对付善良的人是不妥当的，因此无私无欲小日子才不枉过得坦荡荡，梦里也睡得香。

人生请多多包容和付出大爱。

星期一，祝平安，健康，幸福。

送上一道糖醋咕噜肉吧！恐怕将来出门觅食，咕噜肉这一味在小食馆也变成绝迹，因为外食煮炒一小碟份量标价十八令吉，吃得不过瘾，以同样的价钱买一条三层肉回家自己烹饪，吃得口腹欲满足。

酱料：
清水满八份的大碗公，
四大汤匙的蕃茄酱汁，
一汤匙白醋，半汤匙黑醋，两汤匙酱油，一汤白糖。
少许玉米粉
全拌匀

热少油，爆香一撮蒜蓉，煮沸酱料至浓稠，加入切片的黄瓜，蕃茄和黄梨，翻炒一下下。
加入炸肉拌匀焖煮一下下，即可熄火。