家里的冰箱囤粮可以吃多久？从马六甲出游回来的那一周我尝试不去小超市采购蔬菜和肉类，想看一看在食物货源不足的情况之下可否安然渡过？
先说明六天总共十二顿餐点。照常理来说新鲜蔬菜是不够吃的，幸好厨房长期有囤货干粮食品譬如干面，米粉和面粉挽救了数天的晚餐次数。这时发现要求饱腹其实很简单，滚上一锅江鱼仔紫菜汤，加入佐口鱼粉已经可以变化成多种口味的吃法，譬如拉面汤，板面汤，蛋炒饭加一碗紫菜汤煮荷包蛋，自制干捞面和一碗猪肉丸汤等等，一周下来计算这个星期可以省略家庭伙食费大概马币两三百块钱。想到可以填补一趟出游的花费，斤斤计较的厨娘心里头確確实实开心了一下下。
现在什么都喊涨价的社会，除了工资不涨，学人开支节流又没这项本事，感觉厨娘们不如提升厨艺将普通食材变通吃法，将小厨风味移到自家饭厅兴许还能节约家庭开销一微微，家庭开销一个月内省略两三百了胜于无。假设你是一位全职家庭煮妇，将这笔打斧头获得来的钱财偷偷储存起来，请相信古代人分享的俗话sikit sikit jadi bukit，不可小觑不起眼零丁的小钱喔！
厨娘们，加油吧！
冰箱的蔬菜清光的一干二净，周六也懒惰出门买菜。
上两周在商场大超市买了两条金目鲈，中型体积，一条才马币十块钱，因为新鲜就买两条，这才是精明煮妇的方式。
将金目鲈洗干净，放上姜片，清蒸六分熟，熄火取出来，稍微冲一下，备用。
之前泡发了几朵干冬菇，切片备用。
从冰箱挖出吃剩的小蕃茄，自制的咸菜，几粒猪肉丸和烧卖，加上几片炸腐竹片。
爆香蒜蓉，小辣椒，姜丝，
加入咸菜和冬菇片炒一炒，
放小蕃茄炒一炒，
注入一大碗清水滚汤，
调味：酱清，蚝油，造量白糖，佐口鱼粉
加入肉丸和烧卖和腐竹片，
见还吃剩一点冷冻啦啦食品，顺手加入进去，
汤头出味了之后，
加入金目鲈煮一下下，
熄火，挤两粒桔子汁的份量，撒葱花。
午餐就吃一锅熟的料理。酸甜辣味有一种像在新年时吃菜尾的风味，真的很下饭
远地的姐姐问我吃什么？分享了这一道给她，不想配白饭吃，也可以改吃米粉汤，怎么样吃都没问题。
冰箱一干二净让。日常煮妇的工作就是努力地囤粮食，努力地下厨做饭，努力地与时间赛跑必须在限时内清光冰箱食物，天天努力生活的目标就是不浪费！家里冰箱难得一回清光光太疗愈煮妇的心灵呀！明早又可以再去扫货，呵呵
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